常见的体逢活动和规矩
篮球、足球、乒乓球等体逢活动正在咱们日常糊口中很是常见，不只
能够熬炼身体，还能造就团队竞争意识和折做意识。为了担保比力的
公平性和标准性，每个别逢活动都有一淘明白的规矩。原文将引见常
见的体逢活动和规矩，欲望能给读者带来更片面的理解。
一、篮球
篮球是一项集身体原色、技术技能和团队协做为一体的活动名目。
以下是篮球的常见规矩：
1.
球场：篮球比力但凡正在室内体逢馆大概室外的篮球场停行。球场
分为两个半场，每个半场都有一个篮筐。
2.
球队：每收球队由五名球员构成，此中一名球员被指定为队长。
3.
比力光阳：但凡篮球比力分为四个节，每个节时长为
10
分钟。
假如比力显现平局，会停行加时赛。
4.
进攻：进攻方须要将球运到对方半场，并检验测验将球投进对方的篮
筐得分。
5.
防卫：防卫方须要尽可能地阻挡进攻方投篮得分或传球。
6.
犯规和罚球：当一方违背篮球规矩，对方球队有权罚球得分。罚
球线距离篮筐一定距离，投手须要站正在罚球线上投篮。
二、足球
